Acerca de
MSC. Nairete Silva de Assis Correia CRP -19/453 Psicóloga (UCDB/MT); MSC. Administración -Gestión de Personas “estrés” (UEX – España); Especialista en Neuropsicología y Evaluación Neuropsicológica (USP/SP); Especialista en Terapia Cognitivo Conductual - TCC (IWP – RS); Especialista en Psicopedagogía (Faculdade Pio X - SE); Especialista en Pedagogía Empresarial (FacultadPio MS Formación en Psicodrama - SPSBA Miembro de la Sociedad Brasileña de Psicología - SBP Miembro de la Sociedad Brasileña de Neuropsicología - SBNp
Enfoque terapéutico
TCC - Terapia cognitivo-conductual
La psicoterapia es un procedimiento que se lleva a cabo basándose en la comunicación humana, entre terapeuta y paciente. Toma como referencia los conflictos y otros aspectos del funcionamiento mental o funciones psíquicas. La psicoterapia es un tratamiento que proporciona alivio al sufrimiento de una persona, ayudando en su transformación afectiva, conductual, cognitiva y socioemocional. Se puede realizar de forma presencial o online, son sesiones que tienen como finalidad tratar problemas psicológicos, como trastornos de ansiedad, depresión, estrés, síndrome de burnout, trastornos psicoemocionales y psicoafectivos, dificultades en las habilidades sociales, pérdidas y duelos, trastornos del neurodesarrollo, trastornos del aprendizaje, conflictos con la elección profesional, entre otros problemas de relación que afectan la salud mental de las personas. Las sesiones de psicoterapia tienen una duración de 60 minutos, semanales o según demanda del paciente. La terapia cognitiva (Modelo BECK) es un enfoque terapéutico estructurado, directivo, con objetivos claros y definidos, centrado en el presente y utilizado en el tratamiento de los más diferentes trastornos psicológicos. El objetivo principal de la terapia cognitiva es producir cambios en el pensamiento y el sistema de significados (creencias) de los clientes, evocando una transformación emocional y conductual duradera y no sólo una disminución momentánea de los síntomas. ... “no es la situación la que determina lo que siente una persona, sino la forma en que interpreta los hechos en una situación determinada” (Beck, 1964). Tratamiento En terapia cognitiva, la psicopatología (enfermedad) siempre será considerada el resultado de creencias excesivamente disfuncionales o pensamientos excesivamente distorsionados que, en actividad, tendrían la capacidad de influir en el estado de ánimo y el comportamiento del individuo, sesgando su percepción de la realidad” (Beck y Freeman , 1993). Papel del terapeuta de enfoque CBT 1. Ayudar al paciente a identificar pensamientos automáticos y creencias disfuncionales asociadas con ellos; 2. Proponer técnicas de reestructuración cognitiva, encaminadas a modificar esos mismos pensamientos automáticos; 3. Plantee una hipótesis sobre la categoría de creencia natural (impotencia o crueldad) de la que parecen haber surgido los pensamientos automáticos específicos. 4. Especificar la creencia central preponderante; 5. Presentar su hipótesis sobre la creencia central al paciente, pidiéndole confirmación (o no); 6. Educar al paciente sobre las creencias centrales en general y sobre su creencia central específica, guiándolo a monitorear el funcionamiento de su creencia central; 7. Comenzar a evaluar y modificar la creencia central junto con el paciente, ayudándole a especificar una creencia central nueva y más adaptativa. PROCEDIMIENTO TERAPÉUTICO DENTRO DE LA TCC La Terapia Cognitiva tiene un carácter breve y focalizado. Refuerza la importancia de desarrollar la autonomía del paciente capacitándolo en nuevas habilidades de gestión y modificando las creencias absolutistas. El cliente está preparado para posibles episodios de recaída. En el proceso terapéutico, las técnicas utilizadas sirven para ayudar a cambiar el pensamiento, el estado de ánimo y el comportamiento de quienes buscan ayuda.
